Apakah kamu tahu bahwa polusi udara di Indonesia bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan kita? Ya, benar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk tahu cara menjaga kesehatan dari dampak buruk polusi udara di Indonesia.
Menurut data WHO, polusi udara adalah penyebab kematian terbesar keempat di dunia. Di Indonesia sendiri, polusi udara telah menjadi masalah serius yang perlu segera diatasi. Menurut Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN), sebanyak 90% dari emisi gas rumah kaca di Indonesia berasal dari sektor transportasi udara.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dari dampak buruk polusi udara adalah dengan mengurangi penggunaan kendaraan pribadi. Menurut Prof. Dr. Budi Harsanto, pakar kesehatan lingkungan dari Universitas Indonesia, “Penggunaan kendaraan pribadi yang berlebihan dapat meningkatkan emisi gas buang yang dapat merusak kesehatan kita.”
Selain itu, kita juga perlu memperhatikan kualitas udara di sekitar tempat tinggal kita. Menurut Dr. dr. Ernawati, M.Kes., spesialis paru dari RSUP Persahabatan, “Penting untuk menghindari daerah dengan tingkat polusi udara tinggi dan menggunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan.”
Tak hanya itu, penting juga untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Menurut Yayasan Indonesia Bersih, “Sampah-sampah yang berserakan dapat menjadi sumber polusi udara yang berbahaya bagi kesehatan kita. Oleh karena itu, mari bersama-sama menjaga kebersihan lingkungan.”
Dengan cara-cara di atas, kita dapat menjaga kesehatan dari dampak buruk polusi udara di Indonesia. Jangan lupa untuk selalu peduli dengan lingkungan sekitar kita agar kita semua bisa hidup dengan sehat dan nyaman.